El conjunto de los microorganismos que viven en el intestino constituye la microflora intestinal, también llamada microbiota intestinal o flora intestinal.
Nuestra microbiota intestinal juega un papel muy importante en la nutrición y metabolismo de los alimentos.
La microbiota intestinal también forma parte de la barrera intestinal que evita la colonización o el sobrecrecimiento de bacterias no beneficiosas así como el adecuado funcionamiento del sistema inmune.
Determinadas situaciones pueden alterar el equilibrio de la microbiota intestinal interfiriendo con el bienestar digestivo. Los cambios en el equilibrio intestinal producidos por las diarreas ocasionales causadas por virus o bacterias, la toma de antibióticos que puede afectar a los microorganismos que conforman la microbiota intestinal, situaciones de estrés, y los viajes, son algunas de las circunstancias que pueden ocasionar este desequilibrio.
En estos casos actúa desde el primer momento para defender tu flora intestinal.
